Satisfaction

Pois é, eu tava mal porque mais uma vez tive compulsão e engordei uns bons gramas... E é tão ruim quando a gente tá perto da meta e vai se afastando por pura idiotice! Mas sabia que além das banhas tava inchada e constipada, então dá-lhe laxante e diurético! E para minha surpresa, não sei como, emagreci uns 2kg desde ontem com isso! Pois é, me pesei várias vezes ao longo do dia e a cada pesagem lá se iam uns graminhas... Na real o dia ontem foi da cama pro trono e vice-versa, hehehe Pois tirei pra dormir mesmo e constatei que isso também emagrece!
A barriga deu uma boa diminuída, e fiquei mesmo feliz de sentir meus ossos quando tô deitada... A satisfação é bem maior do que a de comer um chocolate, por exemplo. Não sei porquê não uso sempre a razão para agir, seria bem mais fácil e proveitoso... Ah, e pior que não fiquei só nos líquidos não! Almocei soja com milho e linhaça, e de tardezinha comi um pedacinho de bolo, mais tarde tomei leite com achocolatado, e no resto dá-lhe água com limão.
Fiz uns minutinhos de Iron Fitness ontem e anteontem, e não é que o troço deixa a perna doendo mesmo? Sinal que funciona né! Então vou indo devagarinho até tá craque no negócio! Quanto à natação não vou começar amanhã pois hoje o horário é pesado aqui no trabalho, e mesmo tem feriadão né, então melhor começar dia 24 e já entrar no pique de fazer 3x/semana. E Iron Fitnees nos outros dias, porque agora vou que vou hein!!
Uma coisa meio insignificante mas que pra mim foi o primeiro passo, é que falei com meu bonitinho sexta. Távamos aqui no trabalho só nós e mais um, mas não ficamos perto, sei que acabou meu café e fui lá pedir pra ele. Não falamos grande coisa, mas fiquei tremendo! Foi um primeiro contato né... Ah, antes ele veio me entregar o jornal e quando peguei olhei bem pra cara dele e agradeci. Pequenas coisas que me fazem feliz... hehe Mas depois disso fiquei pensando ainda mais nele e sonhando com um futuro juntos... Não sei, me pareceu mais possível... O importante é que eu acredito, e vou fazer a minha parte pra que se torne real, se for pra ser né!
Desde esse dia tenho me sentido mais calma e confiante, mesmo que a ansiedade em emagrecer persista, sei que se fizer tudo certo vou chegar lá logo, então não quero meter os pés pelas mãos e empacar de novo, agora que a sorte deu uma ajudinha né! Decidi que não vou me estressar se não sair, nem ficar mendigando a atenção das pessoas... Nem faço questão mesmo, pois só o que importa agora é emagrecer e ficar com meu amado. Já falei isso né, mas tenho que ter sempre em mente que só eu posso agir pra conseguir o que desejo. E vou, me aguardem...
Valeu por existirem e por me apoiarem! Não sei o que seria de mim sem vocês!!!
Ótima semana lindas!!!!!!!!! Bjussssss