Percalços

Hoje me pesei e vi que não emagreci quase nada desde a última pesagem, no sábado
Imagino que pelo exagero do final de semana, já que desde segunda estou tentando recuperar o prejuízo
Aí já fiquei desanimada, fui caminhar meio sem saco, depois fiz uma salada de soja pro almoço que não ficou boa...
Essas são as pedras no caminho, pelas quais sabia que teria que passar, mas que quando aparecem nos fazem querer desistir
Seguir em frente é que diferencia os vencedores dos outros, por isso não posso me abalar
Estou pensando em mudar a estratégia, tentar manter uma rotina alimentar e de exercícios permanente, menos rigorosa mas que seja mais fácil de levar, porque aí imagino que consiga aguentar sem tanto problema
Já vi que a pesagem oficial da semana não será satisfatória, mas continuarei nos exercícios, frutas, iogurte...
Enfim, fazendo a minha parte, ao invés de apelar pra um pacote de bolacha recheada, como muito fiz antigamente
E também acho que posso comer de tudo, mesmo coisas mais calóricas, sabendo me contentar com pouco e compensando depois
Tudo é questão de testar e ver o que funciona e o que não dá certo pra gente, porque não há a tal fórmula mágica né
No fim acho que não adianta muito estabelecer prazos pras coisas, porque não depende só da gente, às vezes o organismo não responde como gostaríamos, então o importante é ter uma meta e se manter firme até alcançá-la, demore o tempo que for
Bora lá!